法甲

滴酒不沾放假亦不松懈苏炳添的自律令人可怕最

2019-01-23 05:21:36来源:励志吧0次阅读

滴酒不沾放假亦不松懈 苏炳添的自律令人可怕

旺财体育8月27日讯:

苏炳添

十年前的北京奥运会,名不见经传的苏炳添只能通过电视观战百米飞人大赛,膜拜博尔特三破世界纪录的奇迹。 十年之后的今天,作为“中国飞人”的他已经跻身世界一流选手行列,亚洲的舞台对他来说似乎已经有点小了……

十年前的北京奥运会,名不见经传的苏炳添只能通过电视观战百米飞人大赛,膜拜博尔特三破世界纪录的奇迹。

十年之后的今天,作为“中国飞人”的他已经跻身世界一流选手行列,亚洲的舞台对他来说似乎已经有点小了……

9秒92,26日进行的雅加达亚运会男子百米项目中,苏炳添以创造亚运会新纪录的成绩,甩掉卡塔尔选手托辛·奥古诺德、日本选手山县亮太等对手,第一个冲过终点。

这个成绩,距离他保持的9秒91的亚洲纪录仅差了0.01秒!

我们有理由相信,在两年后东京奥运会男子百米决赛跑道上,将第一次出现中国人的身影。

“无冠魔咒”从此作古

中国男子飞人此前只获得过一次亚运会冠军,2010年广州亚运会中国飞人劳义以10秒24夺冠。而苏炳添自己此前两次参加亚运会,虽和队友携手拿到了4×100米接力冠军,但他本人一直无缘100米金牌。四年前在仁川,苏炳添跑出10秒10,但是在他身前,卡塔尔的归化选手费米·奥古诺德第一个冲过终点,成绩是9秒93,这也是此前的亚运会纪录。

赛后,苏炳添身披国旗,向全场观众致意。

赛后,苏炳添在接受采访时说道:“今天我打破了自己的一个魔咒,此前参加的所有大型赛事,省运会、全运会、亚运会,我都没能获得过冠军,今天我终于做到了。在这里要非常感谢过去一年,中国田径队以及我的团队给我的支持,没有他们就没有今天的这个成绩。”

之前,苏炳添也提及,此次做一朵无名的小花亚运会对于自己而言,“金牌比成绩重要”。在他认为,后面还会有很多的比赛,明年也还会有很多的比赛去创造好成绩,但亚运会对于苏炳添来说,这或许就是最后一届,毕竟4年之后还是太远了。

和刘翔拥有同样可贵的特质

从8月23日下午亮相体育场后,苏炳添立即成为焦点。他不仅是媒体长枪短炮的目标,而且印尼不少年轻的田径迷,为得到和他的合照机会,在赛场外等上好几个小时。因为苏炳添在今年的100米赛道上连续两次跑出9秒91的成绩,在室内60米赛道上跑出人类有史以来第五好的成绩。

作为一位28岁的老运动员,苏炳添的成绩不降反升,外界对此也有分析。比如海外集训、名师点拨、后半程能力的加强、改进奔跑技术提高效率等。

然而这些都是外在因素,但决定他屡创佳绩的内在因素,还在于两点特质——自律和自信心。

集这两点于一身的中国田径运动员,中国田坛此前只有刘翔。刘翔的恩师孙海平曾说,“沉下心来,是成为一名伟大运动员的先决条件。”他认为,现在的年轻人受到诱惑比较大,和老一辈田径运动员很不一样,但刘翔就能定下心来。

和刘翔一样,苏炳添在自我管理和约束上是非常难能可贵的,用他身边朋友的说法,“苏炳添不纹身喝酒,不抽烟烫头,不外出吃饭瞎得瑟,不喜欢逛街买奢侈品,天天就知道训练以及思考与训练相关的事情。

滴酒不沾放假亦不松懈苏炳添的自律令人可怕最

苏炳添的哥哥蔡健发回忆,每次家庭聚会,大家都是吃吃喝喝,苏炳添从来不乱吃东西,不吃猪肉,更从来不喝酒。省队教练也大赞苏炳添的自律,在省队、国家队都是统一饮食,有严格规定,但放假回家,很多运动员都会放松约束,苏炳添回家之后也严格按照饮食要求,滴酒不沾。

第二个特质,是外战自信心强,心理素质好。长久以来,中国田径运动员最大的毛病,就是在国内赛场一条龙,国际赛场掉链子。这一方面是大赛经验不足的体现,另一方面也和运动员本身自信心有关。如今,苏炳添一如当年的刘翔,成为了典型的比赛型选手,遇强更强。

此外,苏炳添的爆发也得益于中国短跑的整体爆发,而推动中国短跑抵达如今新高度的根本原因,还是坚持“走出去、请进来”的国际化战略。

请进来的典型就是65岁的外教兰迪·亨廷顿。这位曾经带出过男子跳远世界纪录保持者迈克尔·鲍威尔和前三级跳世界纪录保持者班克斯的顶级教练在几年前来到中国后,就开始执教跳远队,并带出了李金哲、王嘉男、高兴龙等一批顶尖运动员。不仅如此,他还教女子短跑第一人韦永丽如何利用臀肌发力,如何加强压线技术;同时也帮助苏炳添改变起跑的技术。更重要的是,亨廷顿也带给田径队全新的训练方式。

走出去则是体现为不断组织运动员赴国外训练和比赛,让中国运动员不断国际化。中国短跑、跳跃等田径组,最近几年数次赴美外训。其间接触了当地的训练和技术辅助手段。比如苏炳添被仪器检测出,他的出发脚并不合理。苏炳添咬牙从右脚改到左脚后,成绩得到提升。

除了训练,还有恢复手段。中国短跑运动员在美训练期间,除了外籍主教练,还配备有多名助理教练、体能教练,训练结束后就立即采用水疗、振动器或其他恢复方式,此外还有骨科运动专家提供服务。中方教练表示:“在国外一个小时需要完成的训练量,绝对不能分成两个小时,然后马上接着水疗、冰疗以及恢复,一环扣一环。”科学训练、加强国际交流、更新训练理念、重视疲劳恢复,这些都成为中国短跑队飞速成长的理由。

这一战略带动的不仅仅是苏炳添和谢震业,而是所有中国短跑运动员。像许周政、梁劲生、徐海洋、糜弘等一批短跑小将,已经开始显露出将要爆发的迹象,只不过目前还不具备参加国际大赛的资格。

想把“不可能”变可能

打破10秒大关,曾是中国人遥不可及的“百米飞人梦”。直到三年前,苏炳添在尤金跑出9秒99,让这一梦想终于成真。即便如此,中国人也没奢望过有朝一日我们的国产飞人能超越世界上最顶尖的百米飞人——毕竟我们还从未站上过奥运会的决赛舞台。

但越来越强悍的苏炳添让这种“不可能”,慢慢变得可能起来。只是还有人会问,苏炳添能坚持到奥运会吗?

“一定能!”苏炳添已经多次回答这个问题,而业内人士也都看好他的奥运前景。

“目前,世界田径的发展趋势是运动寿命越来越长,有人说28岁的苏炳添到了走下坡路的年龄,我完全不赞同。近几届奥运会和世锦赛上,加特林等老将的成绩已经充分证明,超过30岁不是阻碍性就是德运动员的天然障碍,甚至可以在这个年龄达到自己的运动巅峰,况且苏炳添只有28岁。”前中国短跑队主教练刘侠说。

如果去年我们还在为日本人桐生打破苏炳添的纪录而感到焦虑,那么如今,中国飞人无疑已经成为了亚洲百米赛道上实至名归的霸主——本赛季至今,苏炳添和谢震业总共5次突破10秒,“中国飞人”已经让“破10”成为自然。而被认为是中国短跑最大劲敌的日本队,本赛季还未有一人跑进10秒大关。昨天日本选手山县亮太跑出的10秒整,是日本男子短跑今年在百米赛道上的最好成绩。

展望未来,苏炳添和谢震业极有可能在互相竞争、互相促进的环境下,不断“破10”,甚至跑进9秒90创造新的高度。若延续这一势头,中国短跑就将具备与欧美顶尖明星选手扳手腕的竞争力。

两年前里约奥运会的男子百米项目,在博尔特和加特林都能够以良好状态出战的情况下,9秒92尚可以排到第四名。去年的伦敦世锦赛,最终夺得冠军的加特林,成绩正好是9秒92。若苏炳添能将当下的良好势头,延续到两年以后东京奥运会,中国创历史地站上奥运会男子百米决赛起跑线,甚至登上领奖台的梦想,或许就将成真。

更多亚运会

高山绿茶产地
四合院设计图纸
锐志改色贴膜价格
分享到: